Sobre el Mal de Altura

Es muy común que la altura afecte a la mayoría de las personas que vienen a Cusco, pero no se desanime. No todo el mundo sufre el mal de altura. La mayoría de las personas sólo se sienten cansadas y sin aliento hasta que se adaptan a la altitud. Le recomendamos que venga a Cuzco (3.400 m/11.154 pies) y permanezca en la ciudad al menos 2 días antes de su caminata para aclimatarse.

El mal de altura afecta a la mayoría de las personas que visitan Perú, especialmente a las que intentan hacer trekking por alguna de las rutas de Cusco.

La ciudad de Cuzco se encuentra a una altitud muy elevada de 3.400 m y la mayoría de la gente viene de niveles de altitud más bajos y no se da tiempo suficiente para aclimatarse a la mayor altitud de Cuzco. Intentan recorrer el Camino Inca de inmediato, y esto puede provocar un grave mal de altura.

Cuando usted alcanza una altitud superior a 2.500 m (8.202 pies) podría empezar a experimentar los siguientes síntomas:

Síntomas primarios:

Síntomas graves:

Los síntomas que pueden indicar un mal de altura potencialmente mortal incluyen:

Edema pulmonar (líquido en los pulmones)

Edema cerebral (hinchazón del cerebro)

La mejor forma de prevenir el mal de altura es llegar a Cuzco unos días antes del viaje. La mejor forma de prevenir el mal de altura es llegar a Cuzco unos días antes del viaje, para que el cuerpo se adapte a la diferencia de altitud.

Otros consejos para prevenir el mal de altura:

Remedios homeopáticos preventivos:

Algunos de nuestros excursionistas que son alérgicos a los medicamentos para el mal de altura han reportado haber tenido éxito con los siguientes remedios homeopáticos o naturales:

Recuerda que cuando vengas a hacer senderismo por las montañas con nosotros, estarás de vacaciones. Caminará a su propio ritmo. CADA PASO QUE DES DEBE SER AGRADABLE. Ir despacio le ayudará a terminar cualquier caminata y le dará tiempo para apreciar los hermosos alrededores de las Montañas Andinas.

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